Was ist Radtourenfahren?

Rad- Touren- Fahren ist die bekannteste und meist verbreitete Veranstaltungsform des Radsports für Jedermann im Bund Deutscher Radfahrer e.V. (BDR).

Von März bis Oktober treffen sich immer Sonntags  und/oder auch Samstags Radfahrbegeisterte, um an Radtourenveranstaltungen in ganz Hessen und dem gesamten Bundesgebiet teilzunehmen. An diesen Veranstaltungen können alle Radsportbegeisterte, egal ob Vereinsmitglied oder nicht,  ab ca. 10 Jahren (bis 14 Jahre nur in Begleitung Erwachsener) teilnehmen. Gefahren werden ausgeschilderte Radtouren von 40, 70, 100 und manchmal auch 150 km. Da wir im öffentlichen Straßenverkehr unterwegs sind, ist die Einhaltung der StVO Pflicht. Ebenso ist auch das Tragen eines Radfahrhelms Pflicht.

Wie schnell und welche Streckenlänge man fährt, kann man nach Lust und Leistungsstärke jedes Einzelnen selbst bestimmen, denn man ist an keine Zeitvorgabe gebunden. Außer natürlich, dass man vor Ende der Veranstaltung gegen 15:00 Uhr im Ziel angekommen sein sollte. Beim Ausprobieren sollte man beachten, dass die längeren Strecken meist auch wesentlich mehr Höhenmeter aufweisen. Entsprechend den Streckenlängen gibt es eine oder mehrere Kontrollstellen, an denen die Startkarten Abgestempelt, sowie Getränken und Obst gereicht werden.

Gefahren werden kann mit jedem Verkehrstüchtigen Rad. Bei längeren Strecken empfiehlt sich natürlich die Nutzung eines Rennrades.

Außer den ausgesprochenen Radtourenfahrern nutzen viele Sportler aus anderen (Rad-) Sportarten diese Radtourenveranstaltungen, um ihre Kondition zu verbessern, sowie viele Freizeitradler, um ihre Fitness zu stärken oder einfach eine Radtour zu unternehmen.

Radtouren-Fahren ist  eine Sportart für Jedermann.

Wenn man möchte, kann die Tour im Ziel beim Plauschen oder Fachsimpeln gemütlich zu Ende gehen, da die Veranstalter sich große Mühe geben, dass am Start/Ziel für das leibliche Wohl gesorgt ist. Wer Spaß an Radtouren hat, sollte sich die Mitgliedschaft in einem der Radsportvereine überlegen. Mitglieder zahlen ein geringeres Startgeld und ist zudem noch über den Verein versichert, auch findet man Gleichgesinnte, um eventuell in einer Gruppe zu fahren. Weiterhin besteht die Möglichkeit, eine BDR-Wertungskarte zum Nachweis der gefahrenen Touren zu erwerben. Am Jahresende erhält jeder Fahrer der die geforderten Jahrespunkte des BDR erreicht,  dementsprechend eine Jahresauszeichnung die sich jedes Jahr verändert.

Habt Ihr noch Fragen oder Anregungen zum Thema Radtourenfahren, nehmt am besten einfach Kontakt per Mail mit dem entsprechenden Vereinsverantwortlichen auf.

Was ist Kunstradsport?

Kunstradsport ist eine Radsport- und Ästhetik Sportart, die zumeist in Sporthallen auf einem speziell dafür vorgesehenen Hallenrad („Saalmaschine“ ) ausgeübt wird.

Man unterscheidet dabei folgende Disziplinen in den Altersklassen

• Schüler (bis 14)

• Junioren (bis 18)

• Elite (= Männer und Frauen):
  •    Einer-Kunstradsport
  •    Zweier-Kunstradsport
  •    Vierer-Kunstradsport
  •    Sechser-Kunstradsport
  •    Vierer-Einradsport
  •    Sechser-Einradsport

Beim Einer-Kunstradsport werden Übungen auf einem Spezialrad gezeigt.
Diese Übungen können einfache Grundelemente (z. B. rückwärts fahren, Stillstand, …), statische Stände (z. B. auf Sattel und Lenker), statische turnerische Elemente (z. B. Handstände, Stützwaagen, Vorhebehalten oder Stützgrätschen), Steiger (Übungen, bei denen nur auf dem Hinterrad gefahren wird), Drehungen (= Pirouetten) (z. B. in einer Steigerposition auf dem Hinterrad), Übergänge, von einer Steigerposition zur anderen oder z. B. Lenkerstanddrehung (über der Achse des Vorderrades), Drehsprung (um das Vorderrad), Sprünge und Hocken (z. B. Sprung vom Sattelstand zum Lenkerstand) sein. In der Elite und bei den Junioren werden hierbei 30 Übungen in 5 Minuten gezeigt, bei Schülern 25 Übungen in 5 Minuten, ähnlich ist es auch beim Einradfahren.

Im Zweier-Kunstradsport besteht die Kür aus zwei Teilen.
In einem Teil fahren zwei Sportler auf zwei Rädern überwiegend Übungen, die auch aus dem Einer-Kunstradsport bekannt sind. Einige Übungen werden dabei aber auch einzeln synchron präsentiert. In dem anderen Teil nutzen die Sportler gemeinsam ein Rad; hierbei können ebenfalls gemeinsam Stände (z. B. ein Sportler steht auf dem Sattel, der andere Sportler auf dem Lenker) gezeigt werden.

Das Kunstrad ist ein handgeschweißtes Spezialfahrrad.
Es ist mit Spezialreifen ausgestattet, was eine sichere Bodenhaftung auf ebener Fläche, z. B. Hallenboden garantiert. Verkehrssicher bzw. straßentauglich ist ein solches Rad nicht.  Die simple 1:1-Übersetzung garantiert, dass es auch ohne Pedalkontakt eben weiterfährt und Rückwärtsfahren ermöglicht. Lenker und Sattel sind so beschaffen, dass man mit Gymnastikschläppchen auf ihnen stehen kann. Es gibt Dornen, also Auftritte, die an den Laufrädern an der Achse beidseitig versehen sein können, die mehr Übungen im Einer- und Zweierkunstradsport ermöglichen.

Die Sportbekleidung besteht neben den rutschfesten Gymnastikschläppchen in der Regel aus einer festen Gymnastikhose (Leggins) und einem Trikot. Im Mannschaftssport sollte die Mannschaft einheitlich gekleidet sein. In allen Disziplinen muss vor Wettkampfbeginn eine sportliche Präsentation erfolgen.

Einstieg

Das günstigste Einstiegsalter für den Kunstradsport liegt etwa bei 6-7 Jahren und ist eine Radsportart für Mädchen und Jungen.

Übungsleiter Kunstrad:

• Vakant

Was ist Einradsport?

Einradfahren hat eine Vielfalt von Einzeldisziplinen, z.B. Einrad-Rennen auf Zeit, Einrad-Freestyle, Einrad-Trial, Einrad-Hockey, Einrad-Basketball und vieles mehr. Wer Einradfahren möchte, benötigt einen guten Gleichgewichtssinn, gute Körperbeherrschung, Kraft und Ausdauer. Im Grundschulalter kann man mit dem Einradfahren beginnen und bis ins hohe Alter ausgeübt werden.

Freestyle-Wettbewerbe werden in der Halle ausgetragen und wie beim Kunstradfahren tragen die Teilnehmer phantasievolle Kostüme und passende Musik läuft im Hintergrund. Anspruchsvolle Fahrstile und Tricks zeigen Wettkämpfer in Einzel-, Paar- und Gruppenküren. Diese Präsentationen und Perfektion werden von einer Jury bewertet. Für gewöhnlich fährt man auf 20-Zoll Rädern.

Einrad-Rennen und Einrad-Trail Wettbewerbe werden auf der Tartanbahn, auf der Straße oder im Gelände ausgetragen. Es gibt Rennwettbewerbe in den Distanzen von 100 m bis 800 m.

Des Weiteren gibt es Wettbewerbe im Hindernisfahren, Slalomfahren, Einbein-Fahren, Wheel-Walk (Radlauf) oder auch dem Trial-Fahren.

Übungsleiter Einrad:

• Andrea Wiegand

Flyer

Hallen-Training

Trainingszeiten:

Mittwoch: 16:00 - 17:15 Uhr (Winterzeit) Kunstrad Turnhalle Selzerbachschule (2)

16:00 - 18:00 Uhr (Sommerzeit)

Freitag: 16:00 - 18:00 Uhr Kunstrad Turnhalle Selzerbachschule (2)

18:00 - 22:00 Uhr Einrad Turnhalle Selzerbachschule (2)

Samstag: 14:30 - 16:30 Uhr Einrad Turnhalle Selzerbachschule (2)

16:30 - 18:30 Uhr Kunstrad Turnhalle Selzerbachschule (2)

———————

(2) Turnhalle der Selzerbachschule
Schulstr. 13
61184 Karben)